L’Association pour la promotion de la literie dévoile les premiers résultats de son étude “Santé et Literie” sur les rapports surprenants des Français avec leur lit. 446 questionnaires ont ainsi été exploités.

• Une literie de qualité, c’est bon pour la santé
92% des personnes interrogées pensent qu’une bonne literie est important pour la santé.
69% considèrent même qu’elle l’améliore et 79% estiment qu’elle soulage leurs douleurs.
Pour 84% des Français, la literie aurait donc un impact sur la qualité de vie et la qualité du sommeil.

• 7h44 au lit
L’étude montre que les Français (actifs) passent 7h44 au lit, dont 7h06 à dormir.
Ils se couchent en moyenne vers 22h59 et se lèvent vers 6h43. Mais les personnes interrogées soulignent les perturbations de leur sommeil : 85% souffrent d’insomnie (61% des 50-64 ans souffrent d’insomnie (dont 31% d’insomnie sévère)).

D’autres chiffres intéressants sur NotreTemps

Ecrit par Sammy Vital - passioné du sommeil

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