Le secret de l’extraordinaire capacité de certains à dormir dans un environnement bruyant a enfin été percé à jour. «Plus le cerveau d’un individu produit naturellement des fuseaux de sommeil, mieux son sommeil résiste aux bruits extérieurs», concluent des chercheurs de l’Université de Harvard dont l’étude a été publiée mardi dans la revue scientifique américaine Current Biology.

Les chercheurs ont démontré que la stabilité du sommeil dans un environnement bruyant dépend de la production de ces fuseaux du sommeil. «Notre étude démontre que la richesse en fuseaux est un biomarqueur de la vulnérabilité au bruit pendant le sommeil», indique Thien Thanh Dang-Vu. Une découverte qui pourrait ouvrir la voie à des thérapies pour «stimuler la production des fuseaux pour améliorer la continuité du sommeil dans un environnement bruyant », conclut l’étude.

20minutes.fr

Ecrit par Sammy Vital - passioné du sommeil

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