Polyphasic miego
Polyphasic miegas yra miego reorganizavimo, siekiant sumažinti trukmę, kol Jūs galite atsiskaityti nuo 2 iki 5 valandų per dieną. Tai daroma kerta dieną trumpai miega (30-45 min). Tai padidina laiko atsibunda be jokių pakeitimų, atsižvelgiant į šalininkai metodas, fizinį ir intelektualinį fakultetuose. Perskaitykite šias Daugiau informacijos straipsnius:
Esminis
Turistinis vadovas
Naujausi straipsniai
- Natūralus vaistas nuo nemigos: valerijonas
- Jauni suaugusieji jie miega?
- Siekiant užtikrinti, kad jūsų vaikas nėra nutukę
- Vaistai miegoti geriau
- Miego triukšmingoje aplinkoje
- Idealus miego trukmė: 7:00
- Mėnulis nereiškia, kad jūs Insomniac
- Miegamosios liga narkolepsija-katapleksija ir H1N1 vakcina
- Miego trūkumas turi vėžio ryšys su krūties
- Kompiuteriai ir monitoriai sukelti nemiga
Labiausiai žiūrimi
- Miegamosios ligos: I don't miegoti, nes aš nuolat galvoti
- Miego kalbėti, ir aš kalbėti mano miegas
- Kaip miegoti tik tris valandas kiekvieną dieną su polyphasic miego
- 3 būdai, pabusti anksti ryte
- Kada turėčiau pamatyti miego specialistas?
- Problema miego, nes lova asociacija su nemiga
- Idealus suma miego
Naujausi komentarai
- legendarme: aš vakcinuoti
- Muller: Sveiki visi;
- Saloria: polyphasic miego labai domina,
- fpmvjjfxl: mTr8zR zflspboyavit, [url = http://krocytgotreg.com/] krocytgotreg [/ url], [link = http://xjdsddyvqiee.com/] xjdsddyvqiee [/ link]
- msquare: Sveiki, aš pastebėjau šiame forume
- Rosy: Sveiki, Labai 4:30 ET aš
- Johan: Sveiki visi ir
- Houda: BJR. Dėl
- Lara: Sveiki, aš nemanau, kad taip
- Benoit: Labas vakaras I m paskambinti Benoit
