피로의 간단한 상태로 대조적으로 무기력하고 졸음의 상태 감정의 가능성은 무엇입니까? EPWORTH 질문은 전문가를 사용할지 여부를 평가합니다.
다음 규모 :
0 : 없음 무기력
1 : 무기력의 모양의 작은 기회
2 : 무기력의 모습의 중간 기회
3 : 무기력의 모양 강한 기회
무기력의 상황 확률 :
당신은 책을 읽고 앉아 있습니다
당신이 TV를보고있다
당신은 공공 장소에서 비활성 앉아
당신은 휴식 기간없이 시간 동안 차안에 승객 아르
당신이 휴식을 취하려고 오후 동안 침대에있는
당신은 사람과 앉아서 소리
당신은 알콜없이 점심 시간 이후에 조용히 앉아있다
당신이 차에 드라이버이며, 당신은 화재 중에 체포
점수를 추가하고 테스트 결과 EPWORTH 그것을 비교 :
1-6 : 축하합니다, 당신의 수면이 충분
7-8 : 점수가 꽤 평균입니다. 당신은 수면의 품질을 향상시킬 수 있습니다.
9 : 지체없이 수면 전문가에게 문의하십시오.
열정적인 수면 - 새미 바이탈 의해 작성된
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