Koje su vaše šanse osjećaj u stanju obamrlosti i pospanosti, za razliku od jednostavnih stanje umora? EPWORTH upitnika procjenjuje hoće li ili ne koristiti stručnjaka.

Sljedećoj tablici:
0: nema tromost
1: mala šansa pojave tromost
2: umjerena vjerojatnost pojave tromost
3: velika mogućnost pojave tromost

Stanje Moguća tromost:

Vi ste sjedi čitajući knjigu
Vi gledate TV
Možete sjediti na javnom mjestu i neaktivne
Vi ste u automobilu za sat vremena bez odmora
Nalazite se na krevetu tijekom poslijepodneva pokušava da se opustite
Vi ste sjedenje i razgovor s osobom
Vi ste sjedi mirno, nakon ručka, bez alkohola
Vi ste vozač u automobilu, a vi ste uhićeni tijekom požara

Dodajte svoj rezultat i usporedite ga EPWORTH rezultat testa:
1-6: Čestitamo, vaš san je dovoljno
7-8: rezultat je prilično prosjeka. Možete poboljšati kvalitetu vašeg spavanja.
9: konzultirajte stručnjaka spavati bez odgode.

Autor Sammy Vital - strastveni san

Usudite se biti bogata i prosperitetna

A ako sam vam rekao da je moguće da imaju svoj ​​vlastiti osobni trener besplatno: trener koji će doći k vama svako jutro za vas gurnuti iz vaše zone udobnosti. Trener koji će vam reći putu do uspjeha i da će puhati uho oblike bogatstva i prosperiteta.

Kada pročitate Target izvrsnost, nove besplatne časopis za uspjeh, od vas će stalno biti podsjetio na svoje neograničen potencijal. Možete naučiti kako ga ukrotiti, živjeti u slozi, da rastu ... postizanje uspjeha može potrajati cijeli život u cilj izvrsnost, mi se inkrementalni pristup će vam pomoći da uspjeti.

Bolju budućnost, svjetlije, sretniji, više ugodno je unutar dosega ruke. Prijavite se za besplatno danas i okus eliksir uspjeha!

Vidi uzorak članak u izvrsnost Cilj